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Les 5 mythes sur l’alcool au volant


Beaucoup d’informations circulent sur la façon de contrôler le taux d’alcool lorsqu’on en consomme avant de conduire notre automobile.  Plusieurs fausses croyances existent sur le sujet, comme boire beaucoup d’eau entre chaque consommation, attendre une heure avant de conduire ou consommer un jus de tomate.  Il est donc important d’éclaircir quelques points.

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1. Boire de l’alcool dans une limousine
Malgré ce que l’on voit dans les films ou vidéos clip, consommer de l’alcool dans n’importe quel véhicule arrêté ou en mouvement, selon le Code de la sécurité routière, n’est pas autorisé.  Il est donc interdit de consommer de l’alcool dans une limousine, et ce, même en tant que passager.   En ce qui concerne le conducteur, la règle veut qu’il soit dans la zone du « point zéro huit » qui limite un taux d’alcoolémie à 80 mg par 100 ml dans le sang (à savoir que cette norme change pour les nouveaux conducteurs).  Pour tous les festifs qui rêvent d’une virée en limousine, sachez que le cliché du verre de champagne dans les mains n’est pas conseillé! 

2. Prendre un bon repas permet de rester sobre
En vérité, beaucoup de nourriture dans votre estomac ne fait que retarder l’absorption de l’alcool dans votre sang.  Ce qui veut dire que si vous consommez de l’alcool et que votre ventre est plein, cela n’empêchera pas son effet.  Pour comprendre le principe, l’alcool est une substance qui agit tel un narcotique sur les cellules du cerveau et un ralentissement de la communication entre les neurones devient inévitable.  L’alcool se dilue dans le sang et se diffuse dans tous les organes de façon plus ou moins rapide.  Généralement, l’alcoolémie dans le sang peut se détecter en 60 minutes.

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3. Dormir quelques heures dans son auto permet de dégriser
Chacun réagit d’une façon différente à l’alcool.  Si vous décidez de conduire après avoir dormi quelques heures suite à une soirée bien arrosée, cela ne garantit pas que vous soyez nécessairement apte à prendre le volant.  Les effets de l’alcool varient selon le type d’alcool consommé, le nombre de consommations ingérées, le temps écoulé entre chaque consommation et le métabolisme de la personne qui est propre à chacun.  Si vous pensez être raisonnable en choisissant un type d’alcool plutôt qu’un autre, voici un aperçu d’une consommation standard avec son pourcentage d’alcool : un verre de bière de 340 ml/12 oz en contient généralement 5 %, un verre de vin de 140 ml/5 oz en a 12 % et un verre de spiritueux de 45 ml/1,5 oz contient 40 % d’alcool.
 
4.  Les hommes supportent mieux l’alcool que les femmes
Selon la SAAQ, à poids égal et pour une même quantité d’alcool consommée, en général, les femmes ont un taux d’alcool dans le sang un peu plus élevé que les hommes.  Selon des recherches, la quantité d’enzyme qui décompose l’alcool dans l’estomac est plus faible que celle d’un homme.  On peut calculer que pour une femme de taille moyenne, un verre d’alcool équivaut à un verre et demi chez un homme.  Cependant, le sexe de la personne n’a pas d’influence sur les paramètres de taux d’alcoolémie tels la vitesse d’absorption, la fatigue, le stress et le type d’alcool consommé. 
 
5.  Les trucs pour faire baisser le taux d’alcoolémie
Il n’existe en réalité aucun remède qui fera baisser le taux d’alcoolémie dans le sang.  Notre foie, l’organe qui élimine l’alcool, a besoin de temps pour faire son travail.  D’ailleurs, une heure après le dernier verre consommé, l’alcoolémie continue de monter et atteint son maximum.  Éliminer plusieurs verres d’alcool prend plusieurs heures, en tenant compte que 70 mg d’alcool prend 5 heures avant d’être complètement disparu de notre organisme.  Aucune norme exacte n’existe, car tout dépend toujours de notre métabolisme. 

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Conduire et consommer de l’alcool ne font malheureusement pas bon ménage.  L’idéal restera de prévoir un conducteur désigné, d’appeler un taxi ou de faire affaire avec un organisme de raccompagnement.


Crédits et photos :
saaq.gouv.qc.ca ; educalcool.qc.ca ; aide-alcool.be ; ici.radio-canada.ca ; prevention.ch ; europe1.fr ; assurance.be ; alcool-au-volant.avocate-montreal.ca ; doyonavocats.ca







 

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